12 Comentarios
Avatar de User
Avatar de Homero

Muy buen artículo, ahora que se ha proliferado tanto el cuidado de la piel con cremas, láser etc ; sin considerar el aspecto orgánico interno !!

Avatar de Cinthia

Excelentes consejos, claros y fáciles de seguir. Gracias.

Avatar de Alexander Parra

Excelente articulo. Gracias

Avatar de Esperanza

Excelente artículo. Articula el proceso de la alimentación con las funciones que lo impactan y que la digestión, a su vez, impacta; con el funcionamiento de los medios interno y externo y sus interrelaciones. Gracias

Avatar de Mily

Yo amooo leer sobre la microbiota y algunas cosas aunque parezcan “lógicas” de hacer día con día, es más difícil de lo que parece por el simple hecho de que vivimos bajo estrés siempre, pero nunca está de más darnos un respiro y darnos cuenta que estamos haciendo bien y qué estamos haciendo mal para nosotros mismos. Tengo Dermatitis atopica y les puedo decir que si me ha ayudado consumir comida más conscientemente, tomo kéfir diario, probióticos de acuerdo a mis necesidades, etc y si he notado mejoras en mi piel, muchas gracias por este artículo!

Avatar de Clara Mercedes Arbelaez Hoyos

Todo, menos bajarle al café !! Es realmente un estimulante de maravilla

Avatar de Pochi

Que buen artículo, yo tengo dermatitis y rosácea y ahora mi dermatitis es incontrolable, empezaré a cuidar más mi intestino, ojalá poder ver resultados 😔

Avatar de Anibal De Oliveira

Muy buenas recomendaciones gracias

Avatar de Nancy K

Gracias por este post. Excelente! Pequeños cambios que lo cambian todo!